Alors comme l’année dernière je me suis dis, tiens comment bien débuter l’année, et si je me faisais mal. Bonne idée tiens, et si on se faisait ça 2 semaine après avoir débuté ma prépa marathon, qui est juste en passant ZE objectif of the year.

Et ben ça n’a pas loupé. Après un début de grande classe internationale, records en temps et en distance sur un mois (100km), j’entamais ma préparation. Première semaine tout va bien, deuxième semaine, deuxième séance, mon genou me fait mal à l’échauffement d’une sortie fractionnée. Genre tendinite avec une zone plus vive sur la partie interne. je ne me fais pas trop de soucis, j’arrive à faire ma sortie longue du dimanche (1h30), mais je sens que ma jambe gauche fatigue. Au repos j’ai quand même mal surtout lorsque je tourne la jambe, ben ne marchant pas toujours en ligne droite c’est gênant. Je prends rendez-vous avec le kiné, il masse, étire, je n’ai pas mal. Rendez-vous chez le médecin, anti-inflammatoires, plus de douleur quasi instantanément, mais toujours une sensation derrière le genou, ça tire. Je fais une pause course, donc piscine, un peu de vélo. On avance dans le temps et j’ai toujours cette sensation et cette hésitation, j’y retourne ou pas.

Je tente le tout, rdv dentiste ok c’est fait, il me reste ce soir chez le médecin du sport pour une écho, et demain chez l’osthéo.  J’ai envie de courir, il fait beau mais mes tendons me font ch*** et je suis claqué à cause du taff. Pénible cette vie normale parfois, on peut pas faire ce qu’on veut.

J’ai couru Lundi sur tapis, 4km, pour tester mes nouvelles Brooks Launch, mais bon j’étais plus concentré sur mon genou que sur les chaussures. Bien que j’ai l’impression de courir plus sur l’avant, à voir.

Il n’empêche cela fait beaucoup de coureur blessés, et même beaucoup trop. A partir de Lundi il me restera 9 semaines et j’espère bien reprendre Lundi.