mars 2014

entrainement Marathon

Prépa Marathon Semaine 4

By on 29/03/2014

Et voilà déjà 4 semaines que je m’entraîne pour cette course. Tout ce passe bien malgré les impératifs pros et familiaux. Cette semaine j’étais un peu fatigué, je n’ai…

course entrainement Marathon

Prépa Marathon Semaine 3

By on 22/03/2014

Troisième semaine, on attaque le dur là, des séances fractionnés, du long, bref la routine pour qui veut préparer un marathon.

J’ai modifié mon plan en semaine 2, pour prendre…

entrainement Marathon

Prepa Marathon semaine 2

By on 16/03/2014

Deuxième semaine de ma prépa marathon. Cette semaine était particulière, ce samedi j’avais un gros événement sur lequel j’ai bossé pendant pas mal de temps et comme tous les…

test Triathlon

De toutes nos forces

By on 11/03/2014

Lundi j’ai pu assister à l’avant première du film « De toutes nos forces » au kinépolis de Lomme (un grand merci à Laurie et à David). L’histoire est de Julien,…

entrainement Marathon

Préparation Marathon – Première semaine

By on 08/03/2014

Je viens de me lancer dans ma deuxième campagne préparatrice pour un marathon, l’année dernière je n’ai pas pu y participer à cause d’un mollet récalcitrant. Comme pour le…